Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 95,06g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 127,19g.
Ontbijt: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Любятово Печенье Шоколадное, Хохланд Сыр Креметте. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Cheese Lovers Сыр с Орехами, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Diner: Сельская Новь Яйца Куриные, Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Чизкейк Филадельфия. Snacks/Andere: Сметана 20%, Избенка Сырники без Сахара, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Cheese Lovers Сыр с Орехами. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|