Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 31,35g | Kolhy: 209,69g.
Ontbijt: Sayur Asem, Mony Oats Dark Choco Flavor, Kapal Api Kapal Api Special, Tropicana Slim Sweetener Classic. Lunch: Sayur Asem, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (3), Richeese Bisvit Selimut Keju, Siantar Top Go! Potato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawl456's Gewicht Geschiedenis
|