Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 64,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 111,53g.
Ontbijt: Toblerone Темный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Danke Сыр Тильзитер , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Борщ со Свининой. Diner: Запеканка из Цветной Капусты, Салат Овощной с Маслом, Сельдерей, Запеченная или Жареная Пикша, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Пикша, Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Andere: Творог 9%, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|