Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 55,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 38,45g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 66,36g.
Ontbijt: Natural Product Масло Ароматное для Салата, Красный Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Adez Напиток Овёс с Клубникой и Бананом. Lunch: Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Vici Лосось Слабосоленый, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|