Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 104,88g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Форель, Мёд, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, Данон Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Грудка с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Andere: Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dariysha333's Gewicht Geschiedenis
|