Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 109,47g | Kolhy: 146,89g.
Ontbijt: Ceviz, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kahrâman's Gewicht Geschiedenis
|