|
Ура ура ещё минус 100 грамм, а столько радости😍
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 51,33g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 141,99g.
Ontbijt: Зеленый Чай с Молоком, Банан, Томское Молоко Кефир 1%, Fit Parad Семена Чиа. Lunch: Мистер Хе Морковча, Волков Кролик Запечённый Гриль. Diner: Тёма Биотворог Классический, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Волков Кролик Запечённый Гриль, Мистер Хе Морковча, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Томское Молоко Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|