Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2013
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 63,48g | Eiwit: 87,39g | Kolhy: 161,78g.
Ontbijt: Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное, Царицыно Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Edite Bibite Арахисовая Паста, Молоко (1% Обезжиренное), Ого Отруби Пшеничные, Nordic Отруби Овсяные, Несквик Конфета, Nestle Kit Kat Mini. Lunch: Ecomilk Ecomilk Молоко Сухое Обезжиренное, Ашан Ашан Сыр Рижский 30%, Ашан Ашан Творог Обезжиренный, Авида Авида Авида Кефир 1%, Кукурузный Крахмал, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Говяжий Фарш. Diner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Савушкин Продукт Творог "Брест-Литовск" 3%. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|