Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 99,59g | Eiwit: 190,31g | Kolhy: 297,43g.
Voor Ontbijt: Quaker Rolled Overnight Oats. Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quaker Rolled Overnight Oats. Lunch: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50G), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Diner: Coffee, Hormel No Salt Added 98% Fat Free Premium Chunk Breast of Chicken in Water, Kraft Sandwich Spread, Kronos Whole Wheat Pita Bread, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandpaJohn2's Gewicht Geschiedenis
|