Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
914 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 28,97g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: vinagre, azeite, alface, sal, mussarela, ovo. Diner: Fazendinha Mussarela de Búfala, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Creme de Leite, Quero Seleta de Legumes. Snacks/Andere: Queijo Suíço, Nozes de Nogueira. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mad-Lisboa's Gewicht Geschiedenis
|