Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
158 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 68,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 180,00g | Kolhy: 127,12g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Tuna-Dip je Brot, Aldi Dreisaatbrot. Diner: Gelbe Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Zaziki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sascha.Martin's Gewicht Geschiedenis
|