Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 120,03g | Kolhy: 153,50g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fine Life Сухари Ванильные, Valio Молоко 0,05%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Замороженная Вишня, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Говядина. Diner: Жареное Яйцо без Жира, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Изюм, Valio Молоко 0,05%, Doppel Herz Омега-3, Now Foods Ультра Омега-3, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dosya_84's Gewicht Geschiedenis
|