Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2013
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 109,53g.
Lunch: Tap Water, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Golden Corral Onions and Peppers, Cooked Carrots, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares, Golden Corral honey butter (individual tub), Golden Corral Fajita Chicken, Golden Corral potato chips, Golden Corral Honey Sesame Chicken, Golden Corral Kaiser Roll, Golden Corral Brussel Sprouts, Golden Corral steamed cauliflower, Golden Corral southern style cabbage. Diner: Betty Crocker Tuna Helper - Classic Creamy Broccoli. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|