Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2013
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 92,27g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 22,18g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Nozes de Nogueira, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Gouda. Diner: coco ralado, queijo, adoçante, fermento, ovo, Amêndoas, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Andere: Queijo Suíço, Amêndoas, Avelã, Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mad-Lisboa's Gewicht Geschiedenis
|