Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 187,06g.
Ontbijt: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Milo Milo. Lunch: Sosis Babi Segar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit), Bamboe Bumbu Semur, Jengkol, Nasi Merah. Snacks/Andere: Rujak Buah, Regal Regal Marie Biscuit. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Harken - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefanny275's Gewicht Geschiedenis
|