Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2011
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 105,16g | Eiwit: 83,76g | Kolhy: 122,11g.
Ontbijt: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, pecans. Lunch: hard boiled egg, calories, meat loaf. Diner: cherry tomatoes, green pepper, chicken breast, olive oil, spinach. Snacks/Andere: ritz crackers, colby cheese, banana, cottage cheese. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|