Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2011
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 62,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 43,47g | Kolhy: 94,28g.
Ontbijt: Cheesecake with Fruit, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: lean beef. Diner: bell peppers, mushrooms, canola oil, broccoli, tomatoes, potatoes, Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Alfalfa Seeds (Sprouted), Cos or Romaine Lettuce, lean beef. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit Plus - 42 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 58 minuten, Gold's Gym Dance - 50 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|