|
Позавчера 59,6, сегодня уже 58,3. Так что это не жир, а какой-то непонятный набор воды, видимо, гормональный.
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 116,45g | Kolhy: 115,63g.
Ontbijt: Fish House Кета Слабосоленая , Агро-Альянс Чечевица Красная, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Хрен Столовый, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль, Морковь, Картофель. Diner: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Редис, Зеленый Лук. Snacks/Andere: Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Красная Цена Яйцо С0, Привоз Мука Пшеничная Высший Сорт, Данон Актимель Клубника, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|