Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 163,00g.
Ontbijt: ESSENZIALE, Caffè, Proteine Whey, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cuori di Iceberg. Diner: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Cuori di Iceberg, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Melinda Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|