Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 73,83g | Eiwit: 81,89g | Kolhy: 154,88g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Semix Каша Semix с Семёнами Чиа, Черникой и Молочной Сывороткой, Чай, Вкусвилл Паштет из Утиной Печени со Сливочным Маслом и Персиками, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Лодочка из Баклажана с Телятиной. Diner: ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Filippo Berio Бальзамический Уксус, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: ВкусВилл Круассан Миндальный, Вкусвилл Ряженка с Грушей. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amk_88's Gewicht Geschiedenis
|