Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 82,86g.
Ontbijt: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Оливковое Масло, Индилайт Печень Индейки Отварная, Bravolli Птитим Готовый, Elementaree Руккола, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Редис. Diner: Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewicht Geschiedenis
|