Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 36,97g | Eiwit: 113,84g | Kolhy: 256,29g.
Ontbijt: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Hortex Шампиньоны, Перловка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка Сушёно-Вяленый, Юка Нежное Филе Кальмара по-Шанхайски, Русское Море Морская Капуста Классическая, 365 Дней Маслины без Косточки. Diner: Капуста, Морковь, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Andere: Do4a Lab Протеин, АО Тандер Яблоко, Пятерочка Сахар. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|