Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 97,85g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Diner: Огурец (с Кожурой), Соседи Рис Отварной с Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyaabartoshik's Gewicht Geschiedenis
|