Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 22,11g | Eiwit: 24,77g | Kolhy: 81,60g.
Ontbijt: Протеин Бар Батончик Кокос. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Баварские . Diner: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Kozel Пиво Темное, Пиво. Snacks/Andere: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|