Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 179,94g.
Ontbijt: Это Лето Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Лук, Морковь, Кабачки. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Карат Сыр Плавленный Волна, Лук, Картофель Отварной, Морковь, Филе Индейки. Diner: Редька, Огурец (без Кожуры), Вологодское Лето Кефир 1%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Икра. Snacks/Andere: Snickers Лесной Орех, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhdarysovets's Gewicht Geschiedenis
|