Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2011
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 29,39g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 181,50g.
Ontbijt: dole pineapple tidbits, water, sara lee 45 calorie bread, large egg, ham steak. Lunch: water, water, crystal light, banana, mayo, honey mustard, sara lee 45, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast Thick Sliced. Diner: orange juice, soy sauce, Boneless Skinless Chicken Breasts, brown rice minute. Snacks/Andere: smart one chocolate chip dough cookie sundae, water, Quinoa Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netter1120's Gewicht Geschiedenis
|