Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2013
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 13,49g | Eiwit: 71,61g | Kolhy: 94,60g.
Ontbijt: Hovis Best of Both Medium. Lunch: Warburtons Half & Half Medium. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|