Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 73,53g.
Ontbijt: Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Wasa Fibre, Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ceviz, Muz, Pınar Protein Süt Kahveli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Ceviz, Sütaş Kaşar Peyniri, Fırında Kabak. Snacks/Andere: Fıstık Ezmesi, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gökçet_'s Gewicht Geschiedenis
|