chmonchik's Logboek, 30 mrt 21

108,5 30.03.2021 я 👏 молодец
108,5 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 31,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2021:
1524 kcal Vet: 75,12g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 116,01g.   Ontbijt: Принцесса Ява Чай Каркаде, Янтарь Сыр Колбасный. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Вьетконг Манго Сушеное, Скумбрия, Heinz Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Global Village Огурцы Маринованные, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Diner: Яблонька Компот Ягодный , Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Зефир. meer...
117 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.