Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 70,07g | Eiwit: 59,11g | Kolhy: 192,38g.
Ontbijt: Migros Heidelbeeren, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Banana, Lidl 10 Kornbrot. Lunch: Coop Fine Food Edamame (75g), Sesame Seeds, Dr. Ritter Edelhefe, Alnatura Zitronensaft , Migros Bio Sonnenblumenkerne, Roasted Salted Cashew Nuts, Cucumber, Chop Stick Udon Noodles. Na Lunch: Frey Crémant 47% Schwarze Schokolade, Blueberries, Alnatura Kokosjoghurt, Red Sour Cherries Unsweetened, Banana. Diner: M-Classic Mandeln, Homemade Granola, Alnatura Kokosjoghurt, Alpro Soya Vanille , Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Bio Chia-Samen, Coop Karma Hummus Nature, Italian Flatbread Focaccia. Snacks/Andere: Lotus Biscoff . meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pflanzenfresserchen's Gewicht Geschiedenis
|