Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 74,01g | Kolhy: 224,86g.
Ontbijt: Швейцарский Сыр, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Кухмастер Соус Шашлычный , Гармония Сметана 20%, Доширак Лапша со Вкусом Кимчи. Diner: Северная Долина Молоко 2,5%, Семейные Секреты Фасоль Красная Консервированная , Рис Вареный, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Суфле, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|