Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2011
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 24,01g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 179,21g.
Ontbijt: Sunsweet Essence pitted prunes. Lunch: Kraft Light Thousand Island, Veggie Patch Spinach Nuggets. Diner: light red kidney beans, Acorn Winter Squash, Red Pork Posole. Snacks/Andere: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweet Cherries, Pineapple, Banana. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 5 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 14 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Stilstaan - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skylark Prather's Gewicht Geschiedenis
|