Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 267,69g.
Ontbijt: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Früchtetee, Tamara Pfirsichmarmelade, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Diner: Salz, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Snacks/Andere: DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Süßkartoffel, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, REWE Bio Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Grafschafter Vollkorn Toast. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|