Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
115,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 49,81g | Kolhy: 194,55g.
Ontbijt: Good Grains Whole Flax Seed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Chili, Beef or Meat Gravy, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Bananas . Diner: Signature Cafe Homestyle Stuffing. Snacks/Andere: Girl Scout Cookies Samoas. meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|