Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 222,53g.
Ontbijt: Mustard, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) , Migros American Toast, Brown, Butter . Lunch: Meatballs 30.3.21, Tomato Sauce with Onions (Canned) , Linguine. Diner: White Bread , Egg, White Bread , Bell Peppers, M-Classic Forellenfilets Geräuchert, Celery . Snacks/Andere: Jam Preserves, Lindt Milch-Nuss, Lätta Original, Alnatura Mais Amaranth Waffeln, Migros Zwieback, Cantaloupe (Muskmelon), Gruyere Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lioness_21's Gewicht Geschiedenis
|