Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2013
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 19,12g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 119,24g.
Ontbijt: Mushrooms, 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Real Bacon Pieces, Bell Peppers, Onions, Egg Beaters - Original. Lunch: Mushrooms, Tamari Gluten Free Soy Sauce, Ready to Serve White Rice, Real Bacon Pieces, Deluxe Stir-Fry. Diner: birds eye broccoli, carrots, sugar snap peas and water chestnuts, 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Mint Chocolate Chip Ice Cream, Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muppet1956's Gewicht Geschiedenis
|