Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 90,80g | Eiwit: 121,55g | Kolhy: 182,07g.
Ontbijt: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Вологодское Яйцо, Блины на Сыворотке, Сыр Адыгейский, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: Гармония Сметана 20%, Блины на Сыворотке, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Яблоки (без Кожи), Данон Творожок , Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Пиканта Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Бахетле Печеночные Оладьи, Яблочное Пюре Несладкое, ВкусВилл Творог 5%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Вологодское Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вятушка Творог 3%. meer...
|
|
232 kcal
|
Activiteit:
Бег 7 км - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|