Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 181,73g.
Ontbijt: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Вареная. Diner: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Малиновое Варенье, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Запечённое Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atlik's Gewicht Geschiedenis
|