Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2013
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 99,12g | Eiwit: 108,34g | Kolhy: 25,76g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato, Café Expresso. Lunch: Manteiga (com Sal), amêndoa, queijo, fermento, ovo. Diner: Carne de Peru (Cozido, Assado), Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Pato, Queijo Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mad-Lisboa's Gewicht Geschiedenis
|