Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2013
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 71,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 111,93g | Kolhy: 126,00g.
Ontbijt: Thomas' Original English Muffins, Lala Cult Probiotic Drink, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Egg White, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Coffee, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Yves Veggies Breakfast Veggie Sausage Patties, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Diner: Fresh Express Baby Spinach, Pork Loin (Tenderloin), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Mission Foods Flour Tortillas Soft Taco Size. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|