Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 31,71g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 315,63g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Winkelen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|