Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
617 kcal
|
Vet: 16,46g | Eiwit: 20,15g | Kolhy: 96,77g.
Ontbijt: Pan di Spagna al Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Integrali. Diner: Frittata di Zucchine, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aikololi's Gewicht Geschiedenis
|