Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 28,44g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 98,11g.
Ontbijt: Coffee, Blanched Almonds, Upma, Ultimate Nutrition Whey Protein. Lunch: Amul Curd, Masoor Dal, Roti. Diner: Cucumber (Peeled), Ultimate Nutrition Whey Protein, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Amul Cheese Cube. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rahul sabnis's Gewicht Geschiedenis
|