Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 144,03g | Kolhy: 134,82g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trim Healthy Mama Pristine Whey Protein Powder, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Cheese Bread, Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla), Carrots, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey. Diner: Chocolate Chip Cookie, Olive Oil, Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, World Catch Wild Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|