Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2011
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 129,14g | Eiwit: 94,92g | Kolhy: 25,65g.
Ontbijt: heavy whipping cream, coffee. Lunch: hidden valley ranch dressing, bacon, chicken, salad. Diner: cheese, cream cheese, egg, pot roast, olive oil, cauliflower. Snacks/Andere: cream cheese, butter. meer...
|
|
2647 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gonzailey's Gewicht Geschiedenis
|