Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2013
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3380 kcal
|
Vet: 217,47g | Eiwit: 167,79g | Kolhy: 186,53g.
Ontbijt: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco, Leche de Soja. Lunch: Pan Tostado, Pudines de Chocolate, Patatas Fritas, Aceite de Oliva, Entrecot, Bacalao, La Sirena Pimientos Rellenos de Bacalao. Diner: Facundo Pipas. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jose González's Gewicht Geschiedenis
|