Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2013
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 98,27g | Kolhy: 354,39g.
Ontbijt: American Style Hot Dogs (140g), Yokebe Yokebe. Lunch: Dürüm. Diner: Ei, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Andere: Beck's Bier (500 ml), Karlsberg Desperados, Haribo Lakritz Schnecken. meer...
|
|
2507 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|