mikeze71's Logboek, 23 dec 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2013
73,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2013:
1982 kcal Vet: 64,89g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 230,13g.   Ontbijt: Banane, Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Panino Prosciutto e Formaggio, Formaggio Fresco Morbido, Strudel di Mele, Merlot. Diner: Grancereale Classico, Tè (Infuso). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1795 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.