Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 72,90g | Eiwit: 64,64g | Kolhy: 145,65g.
Ontbijt: Choceur Hot Chocolate Drink, Blueberries , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Kellogg's All-Bran. Lunch: Asda Nut Mix, Cathedral City Cheddar Cheese, Nairn's Cheese Oatcakes, Tangerine. Diner: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Lichfields Oat Shortcake Biscuits, Sojade Soya Yoghurt, Plum Sauce , Tesco Mixed Vegetables, Tesco Lamb Leg Steaks. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|