Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2013
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 115,74g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Warburtons Half & Half Medium, Margherita Pizza. Diner: Quorn Sausages. Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts, Options Belgian Choc Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|